Jak działa psychoterapia?
Psychika każdego z nas jest wyjątkowa. Bywa, że nam samym wydaje się niezrozumiała i pełna sprzeczności. Ale w pracy umysłu nie ma przypadkowości. Jest on pod ogromnym wpływem nieświadomego, ukrytej siły psychicznej, mówiącej do nas własnym językiem, którego nie rozumiemy. Ale nieświadome daje się poznać, kiedy o czymś śnimy, w zamyśleniu i skojarzeniach oraz w powtarzających się sytuacjach życiowych, przed którymi zdrowy rozsądek i doświadczenie nie potrafią nas uchronić. Nieświadome to tkanka zbudowana z najgłębszych pragnień, potrzeb i przeżyć, za nic ma logikę czy inteligencję, ma siłę. Bez wewnętrznej rozmowy świadomego z nieświadomym nie rozumiemy siebie w pełni, cierpimy – na depresję, nerwicę, lęki, zaburzenie X,Y czy Z. Dopiero poznanie języka Twojej niepowtarzalnej galaktyki uczuć i potrzeb czy wewnętrznego skonfliktowania jest właściwym leczeniem cierpienia. Wtedy napady lęku, depresja czy uporczywe myśli ustąpią, bo są objawem, nie źródłem bólu psychicznego. I to jest psychoterapia psychoanalityczna.
Dla kogo jest ta psychoterapia?
Zdaję sobie sprawę, że jeśli cierpisz, nie masz na nic siły czy jesteś zesztywniały od lęku, to chcesz przede wszystkim wiedzieć, czy podejmując taką terapię będzie Ci lżej, czy to, co Ci dolega, ustąpi i jak szybko. Rozumiem. Sama decyzja, by prosić o pomoc – na przykład umówienie się na konsultację już niesie ulgę, nadzieję. Ale ja zapraszam Cię do współpracy, której efekty będą długotrwałe i leczące przyczyny cierpienia, nie objawy. To wymaga czasu, bo nie osiągamy tego rewolucją, tylko ewolucją. Robimy to razem, bo jako terapeuta słucham i poznaję Cię inaczej, niż Ty sam czy Twoi przyjaciele i najbliżsi. Jeśli mi pozwolisz się zbliżyć, pomogę Ci zrozumieć siebie, opatrzyć rany tak, żeby blizny po nich były przypomnieniem Twojej historii życia i doświadczeń, a nie ciągle bolesnym miejscem bez ochrony. To praca poznawania i rozumienia siebie, by żyć tak, jak chcesz uwzględniając własne ograniczenia. Mam do tego warsztat.
Pracuję z dorosłymi indywidualnie. W praktyce zaczynamy od konsultacji, czyli kilku wstępnych spotkań; pozwalają nam się poznać i sprawdzić, czy psychoterapia psychoanalityczna będzie właściwa i pomocna w danym przypadku. Jeśli tak to ustalamy zasady współpracy: stałe godziny sesji terapeutycznych, terminy wakacji, warunki płatności. Wszystkie spotkania trwają 50 minut i wszystkie umówione sesje są płatne.
Cennik
Konsultacja – 190 zł
Psychoterapia – w zależności od ilości sesji w tygodniu – 160-190 zł za sesję